مردانی که همسرشان شاغل است، بخوانند

 

بعضی معتقدند زن خوب زن خانه دار است و بعضی ها دوست دارند همسرشان شاغل باشند. به همین دلیل است که شاغل بودن یا نبودن زن تبدیل به یکی از معیارهای امروزی ازدواج برای دختر و پسر شده است.
شناخت مزایا و معایب اشتغال زن ها در زندگی مشترک قطعا ما را در شناخت بهتر و جامع تر این گونه ازدواج ها کمک می کند.

در نگاه اول بعد اقتصادی قضیه به چشم می آید. زنی که خارج از خانه مشغول به کار است، به خاطر درآمدی که کسب می کند کیفیت و وضعیت اقتصادی خانواده را بهبود می بخشد اما این همه ماجرا نیست، این زنان معمولاً به دلیل شاغل بودنشان فعال تر و پویاتر از دیگر زنان جامعه به نظر می آیند، کمتر احتمال دارد افسرده شود و استقلال مالی و حیطه فردی قدرتمندتری دارند. مسائلی که باعث می شود زنان شاغل با اعتماد به نفس تر به نظر برسند.
معمولاً این قشر جامعه بهتر و کاملتر از دیگران قادرند زمان و کارهایشان را مدیریت کرده و اتلاف وقت شان کمتر است. آنها مستقل و متکی به خود بار می آیند و به همین دلیل در مقابل مشکلات و سختی ها مقاومتر و با شکیباترند.
اما این اشتغال خالی از اشکال هم نیست. مهم ترین مشکل این است که کار خارج از خانه باعث خستگی بسیار جسم و روح زنان می شود و گاهی حتی به برخی از بیماری های جسمی در افراد منجر می شود. کاهش آرامش خانواده به دلیل وجود استرس بالا در زنان شاعل به خصوص برای افرادی که دارای برخی مشاغل خاص پر استرس هستند، پیامد دیگر اشتغال زنان است.
کار کردن زنان در خارج از منزل به هر حال جنبه هایی از زندگی خانوادگی را تحت تاثیر قرار می دهد و مسۆولیت هایی از قبیل خانه داری و بچه داری را تحت الشعاع قرار می دهد.
البته آنچه در این راستا حائز اهمیت بسیار می باشد این است که بسیاری از معایب قید شده در بالا قابل رفع اند به شرطی که زن و مرد در ابتدای زندگی مشترک در مورد اشتغال زن و درآمد وی به توافق برسند و سپس با مشورت یکدیگر و در صورت لزوم کمک مشاورین خانواده برای زندگی آینده شان برنامه ریزی کامل و جامع انجام دهند و بر این اساس زندگی شان را بر ضد بسیاری از آسیب ها و مشکلات پیش رو واکسینه نمایند. در این راستا هر یک از طرفین ( زن و مرد ) وظایفی دارند که آگاهی نسبت به آنها لازم است.

چه باید کرد؟
زنان شاغل برای داشتن یک زندگی مشترک موفق باید در انتخاب نوع کار، مقدار زمان مورد نیاز آن کار،‌ محل کار، همکاران و … توجه داشته باشند و به این شکل میان کار و زندگی شان سازگاری برقرار کنند.
در نظر داشته باشید که برخی از کارهای خاص که دارای شرایطی سخت و سنگین هستند نه تنها با روحیات خانم ها سازگار نیست بلکه به زندگی زناشویی آنها هم آسیب می رساند.
بر طبق دین مبین اسلام وظیفه کسب درآمد و تامین معاش خانواده بر عهده مردان است و زن وظیفه ای در این قبال ندارد. اما از آنجا که پس از شروع زندگی مشترک زن و مرد یکی شده و هیچ چیز جدای از یکدیگر ندارند بهتر است خانم هم در صورت نیازِ خانواده به درآمد او همسرش را در حل مشکلات اقتصادی زندگی شان یاری رساند.
از سوی دیگر وقتی مردی می پذیرد که همسرش در خارج از خانه مشغول به کار باشد باید به بسیاری از امور چون پایین آوردن توقعات، کمک به همسر در کارهای خانه، یاری رساندن او در تربیت فرزندان، توجه بیشتر به حالات روحی و جسمی همسر و تلاش برای حل مشکلات وی و… توجه نماید.
وظیفه دیگر مردان در این راستا بالابردن تفریحات سالم همسرشان و خانواده می باشد. آنها باید توجه داشته باشند که همسرشان به دلیل فشار زیاد زندگی نیاز بیشتری به تفریح دارد.


 

برچسب‌ها:
نوشته شده در شنبه 14 مرداد 1391 ساعت 15:26 توسط : همسران | دسته : زندگی ایده آل | 240 بازدید
  • []

  • به همسرتان محبت کنید . برای محبت کردن به همسر راه‌های متفاوتی وجود دارد . ما در زیر به چند مورد از آنها اشاره می‌کنیم :

    - اگر ناراحت است به احساسش احترام بگذار.

    - وقتی خسته است به او کمک کن.

    - هر وقت به تنهایی احتیاج دارید و می‌خواهید با خودتان خلوت کنید، به او بگو که می‌خواهی مدت کوتاهی تنها باشی و به زودی پیش او خواهی بود.

    - وقتی که دیگر نیازی به تنهایی نبود و پیش او بودید، با بیانی صمیمانه به او علت ناراحتی خود را بگو و او را مطمئن ساز که تقصیری متوجه ی او نبوده است.

    - در حضور دیگران به او احترام بگذار از خوبی‌هایش تمجید کن.

    - در جمع و میهمانی به او بیشتر از سایرین توجه کن.

    - در مناسبت‌های خوب زندگی، مانند سالروز ازدواج یا تولد و غیره با نوشتن مطلبی کوتاه ابراز عشق و علاقه کن.

    - سعی کن حال و احساس او را درک کرده و بعد حرف بزنید. مثلا اگر حالش خوب است، بگو امروز خوشحال به نظر می‌رسی و یا اگر سرحال نبود بگو «فکر می‌کنم خسته هستی».

    - سعی کنید، رفتارتان مثل روزهای اول آشنایی باشد. نخستین روزهای آشنایی را همواره به یاد داشته باشید.

    - به کارهای منزل رسیدگی کن و اگر چیزی احتیاج به تعمیر دارد انجام بده و از او بپرس، کاری هست که بتوانید انجام دهید.

    - صمیمیت را چاشنی زندگی کنید و به جای اینکه در مقابل یکدیگر بایستید به موازات یکدیگر حرکت کنید و به «ما شدن» بیندیشید. بال پرواز یکدیگر باشید.

    - وقتی کاری برایتان انجام می‌دهد ، تشکر خود را بیان نما.

    - با هم طوری صحبت کنید که از خواسته‌های یکدیگر به خوبی آگاه شوید.

    - از همدیگر نظرخواهی کنید.

    - به کارهای روزانه‌اش علاقه نشان بده، و از کارهایی که انجام می‌دهد سوال کن.

    - سعی کنید در بیرون رفتن از منزل، لباس هر دوی شما مرتب و شیک باشد.

    - سفرهای کوتاه در زندگی ترتیب دهید.

    - برایش هدایای مناسبی تهیه کن.

    - از محل کار به او تلفن بزن، حالش را جویا شو، به خصوص در شرایطی که بیمار است و یا اگر خبر جالب و خوشایندی دارید.

    نوشته شده در يکشنبه 11 تير 1391 ساعت 11:51 توسط : همسران | دسته : مسائل جنسی مشترک | 266 بازدید
  • []

  • ارتباط سایز آلت تناسلی با رضایت جنسی همسر

    بقیه در ..

     

    در موارد زیادی از مشاوره های ارسالی متوجه یک تصور غلط در خصوص آلت تناسلی در مردان شدیم . مسئله ای که سبب شده بسیاری از آقایان دچار مشکلات جدی در زندگی خود شوند و حتی از ازدواج گریزان باشند .

    برخی از آقایان تصور می کنند از دیدگاه مسائل جنسی خانم ها مردی را برای ازدواج مناسب می دانند که آلت تناسلی بزرگی داشته باشد . این تصور غلط آقایان سبب شده اگر آلت تناسلی با سایز بزرگ ندارند خود را دچار مشکل بزرگی بدانند و از ازدواج دوری کنند و یا اینکه می پندارند به دلیل نداشتن آلت تناسلی بزرگ از فراهم آوردن شرایط ایده آل جنسی برای همسر خود عاجز هستند .

    این یک تصور غلط و ناخوشایند می باشد

    هر زنی در رابطه جنسی با همسر خود قبل از اینکه متوجه آلت تناسلی او باشد به رابطه عاطفی و نگاه مرد دقت و توجه دارد . شوهر باید با احساسات و عواطف همسر خود آشنایی کامل داشته باشد و جنس زن را بشناسد . بداند که یک زن در درجه اول محبت و توجه همسر خود را می خواهد .

    زنها روحیه لطیف و بسیار بزرگ دارند . در رابطه جنسی با زن و همسر خود آرامش داشته باشید و اجازه دهید همسر شما با آرامش و احساس خوشبختی در اغوش شما قرار گیرد . در یک رابطه جنسی سالم مهمترین مسئله برای زن ایجاد یک امنیت روحی – روانی – عاطفی و جنسی می باشد .

    وقتی این محیط امن را فراهم کردید مطمئن باشید همسرتان با شما عشق بازی وصف ناپذیر را خواهد داشت ، بدون توجه به سایز کوچک یا بزرگ آلت تناسلی شوهر خود ….

    نوشته شده در يکشنبه 11 تير 1391 ساعت 11:49 توسط : همسران | دسته : مسائل جنسی مردان | 209 بازدید
  • []



  • برخی از مواد غذایی می‌تواند به شما انرژی مضاعف دهد و نیروی جنسیتان را تقویت می‌کند.طبیعت، پر از مواد غذایی طبیعی است که شما را به اوج لذت جنسی نزدیک می‌کند. در این مطلب  شما را با تعدادی ازمواد غذایی موثر در تقویت جنسی آشنا می‌کنیم.

    ۱- کنگرفرنگی یا آرتیشو
    یکی از گیاهان موثر در تقویت جنسی کنگر فرنگی است.بدون شک کنگرفرنگی یکی از سبزیجاتی است که بیشترین خواص محرک جنسی را دارد.اگر چه دلیل علمی برای اثبات این خاصیت کنگر وجود ندارد اما این ماده‌ی غذایی برای تقویت قوای جنسی افراد بسیار موثر است.

    ۲- هل
    یکی دیگر از مواد غذایی موثر در تقویت جنسی هل است.هل، این دانه‌های خوشبو و معطر تقویت کننده و تسکین دهنده است. هل همانند ادویه‌هایی مثل کاری، زیره، زردچوبه و گشنیز جریان خون را تحریک و بیشتر می‌کند و برای همین انرژی جنسی شما را بالا می‌برد.

    ۳- بادام
    از دوره‌ی باستان این اعتقاد وجود دارد که بادام میل جنسی را افزایش می‌دهد. در سال ۲۰۰۷، محققان ایتالیایی اعلام کردند عملکرد و قوای جنسی زنانی که از سندرم متابولیک رنج می‌برند پس از دو سال مصرف بادام، میوه و سبزیجات، آجیل، مغزها و دانه‌های کامل و روغن زیتون بهبود یافته است.

    ۴- زنجبیل
    زنجبیل نیز یکی از مواد غذایی مفید در تقویت جنسی است.در طب سنتی چینی زنجبیل را به عنوان ماده‌ی غذایی «یانگ» توصیه می‌کنند. یعنی ماده‌ی غذایی که باعث گرمی می‌شود. برای همین زنجبیل میل و قوای جنسی را بالا برده و در شرایط مطلوب نگه می‌دارد. نامی که چینی‌ها به زنجبیل داده‌اند به معنی «مردی و چیزی است که دارای نیروی جسمی و جنسی مردانه» است. پس جای تعجب نیست که زنجبیل در بین خوراکی‌های تقویت کننده‌ی قوای جنسی قرار بگیرد.

    ۵- گیاه مریم گلی
    یکی دیگر از گیاهان موثر در تقویت جنسی گیاه مریم گلی است.مریم گلی سرشار از هورمون‌هایی است که قوای جنسی زنانه را تقویت می‌کند به خاطر این که این هورمون‌ها عملکردی مثل هورمون استروژن دارند. این گیاه برای زنانی که با سردمزاجی و کاهش میل جنسی مواجه هستند درمان فوق‌العاده‌ای محسوب می‌شود

    نوشته شده در شنبه 10 تير 1391 ساعت 1:28 توسط : همسران | دسته : مسائل جنسی مردان | 177 بازدید
  • []

  • همه ما در فصل تابستان بیشتر از فصل‌های دیگر سال تمایل به نوشیدن انواع و اقسام آبمیوه‌ها و نوشیدنی‌های خنک داریم و بیش از هر فصل دیگری این نوشیدنی‌ها را در سبد غذایی خود قرار می‌دهیم؛ نوشیدنی‌هایی که به‌صورت طبیعی یا صنعتی آن‌ها را تهیه و برای افزایش رطوبت بدن و کاهش دمای بدنمان استفاده می‌کنیم اما علاوه بر این نوشیدنی‌ها که بیشتر آن‌ها از آبمیوه و عصاره انواع و اقسام میوه‌های تابستانی تهیه می‌شوند، می‌توانید از عرقیات گیاهی نیز بهره ببرید. تهیه شربت از عرقیات گیاهی علاوه بر آنکه می‌تواند از عطش و دمای بدنتان بکاهد می‌تواند فواید متعددی برای سلامت جسم و روح شما داشته باشد. در روزهای باقیمانده از تابستان این شربت‌های گیاهی را در کنار اعضای خانواده خود تهیه کرده و تابستانی خنک و سالم را با عرقیات گیاهی تجربه کنید.

     

    نوشته شده در پنجشنبه 8 تير 1391 ساعت 14:06 توسط : همسران | دسته : اخبار سلامت | 285 بازدید
  • [ادامه مطلب] []

  • پژوهشگران علوم پزشکی در بررسی های جدید خود حداقل دو نسخه ژنتیکی جدید را شناسایی کرده اند که خطر چاقی معمول در دوران کودکی را افزایش می دهد.

    به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، چاقى به بیمارى گفته مى‌شود که در آن مقدار زیادى چربى در بدن ذخیره شده باشد. زمانى که مقدار کالری دریافت شده بیشتر از  کالری مصرف شده باشد، چاقى نتیجه مى‌شود.

    عوامل موثر در ایجاد چاقى شامل عوامل ارثى، پرخورى، تغییر سوخت وساز بافت چربى، کاهش تولید گرما (یعنى فرآیندى که در آن چربى تولید انرژى مى کند)، کاهش فعالیت جسمى بدون کاهش مقدار غذاى دریافتى و برخى از داروهاست.

    مجله تخصصی نیچر ژنتیک در مقاله ای در این باره منتشر کرد: چاقی بعنوان یکی از چالش های بهداشتی مهم و اصلی در جامعه مدرن امروزی، توجه عمومی را به طور فزاینده ای به خود جلب کرده و بویژه یکی از مشکلاتی است که شیوع آن در بین کودکان هم چنان رو به افزایش است.

    این بررسی نشان می دهد که خط مرگ و میر در بین کودکان و نوجوانان چاق به همان نسبت بزرگسالان چاق، زیاد است.

    هرچند عوامل محیط زیستی نظیر انتخاب مواد غذایی و یا عادت به بی تحرکی از عوامل موثر در افزایش شیوع چاقی در بین کودکان هستند اما در مطالعه همزمان سایر شواهد خانوادگی تایید کرده است که یک جزء ژنتیکی نیز در شیوع این عارضه نقش دارد.

    در این مطالعه جدید متخصصان و کارشناسان بیمارستان اطفال فیلادلفیا بزرگترین کلکسیون DNA حاصل از کودکان مبتلا به چاقی معمولی را مورد ارزیابی و آزمایشات دقیق قرار دادند.

    این کارشناسان به منظور دستیابی به قدرت آماری کافی برای شناخت سیگنالهای ژنتیکی جدید یک کنسرسیوم بزرگ بین المللی را تشکیل دادند تا نتایج مطالعات و آمارهای خود از سراسر دنیا را با هم ترکیب کرده و به یافته های دقیق تری دست پیدا کنند.

    آنها می گویند این ارزیابی مسیرهای تازه ای برای شناسایی فاکتورهای ژنتیکی موثر در بروز چاقی معمول دوران کودکی را آشکار می سازد.


     

    برچسب‌ها:
    نوشته شده در چهارشنبه 30 فروردين 1391 ساعت 17:47 توسط : همسران | دسته : اخبار سلامت | 368 بازدید
  • []

  • عمده مشتریان قرص‌های لاغری را زنان تشکیل می‌دهند و اطلاع دقیق از عوارض این قرص‌ها ندارند و نمی دانند که اختلالات قاعدگی، پرمویی و عصبانیت از شایع ترین عوارض قرص های لاغری به شمار می‌رود.

    به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  گرچه والدین از داشتن کودکان چاق ابراز خرسندی می‌کنند، اما غافل هستند که سلول‌های چربی از زمان کودکی در تمام بدن ساخته شده و در جوانی و پیری برای فرد ایجاد مزاحمت می‌کند.

    کسانی که مشکل اضافه وزن دارند، اغلب مایلند روش‌های مختلفی را برای کاهش وزن تجربه کنند تا به نتیجه دلخواه خود برسند.

    یکی از این موارد قرص‌های لاغریست که بسیار در مورد آن‌ها تبلیغ می‌شود. اگرچه به ادعای تولیدکنندگان، این قرص‌ها می‌توانند نتیجه قابل توجهی در کاهش وزن داشته باشند، اما اثرات جانبی و خطرناک آن‌ها را نباید از نظر دور داشت. قبل از مصرف هرگونه قرص لاغری از عوارض جانبی آن مطلع شوید.

    قرص‌های لاغری را می توان از داروخانه، با نسخه پزشک و یا به صورت آنلاین خرید کرد. به دلیل سهولت دسترسی به این قرص‌ها از طریق آنلاین یا تهیه آن از فروشگاه‌ها، اغلب افراد وسوسه می‌شوند مصرف این قرص‌ها با نام‌های مختلف را تجربه کنند.

    قرص‌های لاغری شامل مواد مختلفی است که مجموع آن‌ها باعث کاهش وزن می‌شود. در عین حال روش کاهش وزن در قرص‌های مختلف متفاوت است. به عنوان مثال بعضی از قرص‌های با کاهش اشتها و کم خوردن به کاهش وزن کمک می‌کنند در حالی که سایر قرص‌ها، مانع جذب چربی در بدن می‌شوند.

    تصمیم درباره مصرف قرص‌های لاغری حتی با داشتن آگاهی از احتمال خطرات استفاده از آن کار سختی است. در عین حال به دلیل این که امروزه بسیاری از این محصولات دارای تاثیر و خطرات احتمالی هستند به معنی این که هیچ‌کس نباید از آن‌ها استفاده کند، نیست.

    افرادی که شاخص توده بدنی آن‌ها (یعنی وزن برحسب کیلوگرم÷ قد برحسب متر به توان ۲) بیش از ۳۰ است و آن‌هایی که سلامتی‌شان به دلیل افزایش وزن در معرض خطر است مثلا دچار دیابت یا افزایش فشار خون شده‌اند بهتر است از این قرص‌ها استفاده کنند. واقعیت این است که این قرص‌ها را باید به همراه یک رژیم سالم و تمرین ورزشی منظم مصرف کرد تا تاثیرگذار باشد.

    اثرات جانبی مصرف قرص‌های لاغری

    یکی از دلایلی که افراد در مصرف قرص‌های لاغری دچار تردید می‌شوند، احتمال تاثیر جانبی خطرناک آن‌هاست.

    بسیاری از این قرص‌ها با نام مکمل‌های غذایی فاقد استانداردهای دارویی هستند. بسیاری از این قرص‌ها صرفا با عنوان مکمل غذایی، قبل از اثبات تاثیر و ایمنی آن‌ها روانه بازار شده، به فروش می‌رسند که به خصوص نوع جدید آن‌ها خطرات جانبی داشته و سلامت افراد را تهدید می‌کنند.

    عوارض جانبی این قرص ها در افراد مختلف متفاوت بوده و عبارت است از:

    • افزایش ضربان قلبقرص‌های لاغری
    • افزایش میزان فشار خون
    • بی‌خوابی
    • عصبانیت
    • سردرد
    • سرگیجه
    • ضعف
    • تغییر مزه دهان
    • خشکی دهان
    • بی‌حسی پوست
    • تهوع
    • گرفتن عضلات شکم
    • اسهال و دیگر مشکلات دستگاه گوارش
    • مشکلات کبد

    علائم فوق بسته به نوع داروی کاهش وزن در هر فرد فرق می‌کند. به علاوه توجه به این نکته حائز اهمیت است که چون مصرف این داروها برای مدت زمانی کوتاه در نظر گرفته شده است، افزایش مدت استفاده اثرات جانبی دیگری را به دنبال خواهد داشت. در صورتی که از قرص‌های لاغری استفاده می‌کنید، دستور استفاده از آن را با دقت بخوانید.

    در صورتی که از داروهای دیگری استفاده می‌کنید، تاثیر تداخل دارویی را در نظر داشته باشید و قبل از مصرف حتما با پزشک خود مشورت نمایید تا شما را در کاهش بیش‌تر وزن و نوع قرص لاغری راهنمایی نماید.

    به هر حال، حتی در صورت انتخاب درست قرص‌های کاهش وزن، متوسط کاهش وزن با این روش ۱۰-۵ درصد وزن یک فرد خواهد بود که با تغییر رژیم غذایی و ورزش حاصل شده و همین مقدار تاثیر قابل توجهی بر روی کاهش فشار خون و میزان گلوکز خواهد داشت.

    فراموش نکنید افرادی که این قرص‌ها را مصرف می‌کنند اما سبک زندگی خود را تغییر نمی‌دهد، تضمینی وجود ندارد که به نتیجه دلخواه برسند.به یاد داشته باشید که هنوز هیچ داروی موثری در زمینه کاهش وزن، به بازار نیامده که فرد بتواند، بدون رعایت رژیم غذایی و صرفا از طریق خوردن قرص و بدون عوارض جانبی کاهش وزن پیدا کند، و تاکید می کنیم مهم ترین روش کاهش وزن بدون عوارض جانبی، کاستن از کالری مصرفی به طور روزانه است.


    برچسب‌ها:
    نوشته شده در چهارشنبه 30 فروردين 1391 ساعت 16:33 توسط : همسران | دسته : اخبار سلامت | 271 بازدید
  • []


  • صفحه قبل 1 صفحه بعد
    سفارش تبليغات
    سفر به ترکیه | فرش کاشان | آژانس هواپیمایی | منزل مبله شیراز | دستگاه فلزیاب | کفسابی | فلزیاب دست ساز | هتل و اقامت | دیاگ | میز کانتر | گیت کنترل تردد | نوبت دهی پزشکان شیراز | هاست ارزان | پاپ آپ نمایشگاهی | فلزیاب | دکتر نوروزیان | فلزیاب | منزل مبله شیراز | لباس هندی | سفر به تایلند| ثبت شرکت | فلزیاب | راهنمای سفر | سفر به گرجستان | منزل مبله شیراز | فلزیاب | سفر به روسیه | محمد دبیری
    X
    تبليغات